Nach der TCM Zu Kochen
und zu leben ist

... alltagstauglich
... heilsam
... wirklich unkompliziert
... absolut nicht exotisch
... und für jeden anwendbar


Wie schön, dass du mich und meine Seite gefunden hast! 

HERZLICHES HALLO

Egal ob du gerade das erste Mal über die Begriffe „TCM Ernährung“ oder „5 Elemente Küche“ gestolpert bist, oder ob du dich bereits in das Thema eingelesen hast: Du bist hier goldrichtig!

Mein Ziel, und das Hauptziel meines TCM Durchstarterkurses ist es, dir die Basis der TCM Ernährung als EINFACH, unkompliziert und alltagstauglich vorzustellen.

Ich bin davon überzeugt, dass eine Ernährungsumstellung Spaß machen kann und Spaß machen sollte.

In diesem Kurs nehme ich dich an die Hand und lasse dich in die Welt der 5 Elemente und der TCM Küche aktiv eintauchen: du wirst nicht nur das Jahrtausende alte Basiswissen der Traditionellen Chinesischen Medizin kennenlernen, sondern auch während dem Kurs deine Ernährung optimieren, weil du dich und deinen Konstitutionstyp besser kennenlernen wirst.

Und das Wichtigste: du wirst nicht alleine gelassen!

Insert Video

„Deine Nahrung soll dein Heilmittel sein. 

Dein Heilmittel soll deine Nahrung sein.“

Hippokrates

Durchstarterkurs
„TCM Ernährung geht ganz EINFACH“

In meinem online Durchstarterkurs
"TCM Ernährung geht ganz EINFACH"
zeige ich dir,
wie EINFACH und UNKOMPLIZIERT
die TCM Ernährung ist
und wie sie
dein Leben,
deine Energie,
deine Verdauung,
deinen Schlaf,
deine Haut
und deine gesamte Vitalität
zum positiven verändern kann

Du hast noch nie von der TCM Ernährung gehört?
Dann ist mein Kurs genau für DICH das Richtige:

Die TCM Ernährung ist nichts Exotisches oder eine kurzfristige Mode-Diät – im Gegenteil! Wir kochen mit möglichst saisonalen LEBENSmitteln, verwenden unsere heimischen Kräuter und Gewürze und Nutzen deren positive Wirkung auf unseren Körper

Als eine der 5 Säulen der TCM ist die Ernährung, meiner Meinung nach, die wichtigste Basis – wir können noch so oft zur Akupunktur oder zum Qigong laufen… verändern wir nicht unsere Essgewohnheiten, werden wir schwer auf Dauer eine Verbesserung diverser Beschwerden erzielen

Vor allem, wenn du bereits viele verschiedene Ernährungsphilosophien ausprobiert hast, kommt dein Körper sehr schnell aus seiner Balance – die TCM Ernährung unterstützt dich dabei, deine Balance auf Dauer wiederzufinden.

Du hast dich bereits mit der TCM Ernährung befasst, schon einiges darüber gelesen… und hast irgendwann den Durchblick verloren?

Dann kann dir mein Kurs dabei helfen wieder die Orientierung zu finden und ins Tun zu kommen

Leider wird die Traditionelle Chinesische Medizin oft viel zu kompliziert erklärt – nach der Hälfte eines TCM Buches bist du vielleicht völlig verwirrt und kennst dich gar nicht mehr aus

Vor allem zu Beginn kann es schwierig sein die Bedeutung der 5 Elemente, die Zuordnung der einzelnen Geschmäcker, die Wirkung der Nahrungsmittel, die Funktion der Organe und, und, und in Zusammenhang zu bringen und auch aktiv umzusetzen

Ich nehme dich in meinem Kurs an die Hand und zeige dir, was wirklich wichtig ist um dich und deinen Konstitutionstyp kennenzulernen und deine Ernährung nachhaltig zu optimieren



Ziele

Du sollst eine Transformation erleben – vielleicht nur ein bisschen oder ein riesen Stück, und diese „Nebenwirkungen“ kann der Kurs haben:

  • durch eine entlastete und verbesserte Verdauung können Blähbauch, Völlegefühl, Durchfall oder Verstopfung reduziert werden

  • deine Haut wird womöglich schöner und strahlender werden

  • und dein Schlaf leichter, tiefer und erholsamer

  • unterschiedliche Beschwerden oder auch Schmerzen können sich verringern

  • auch einen positiver Effekt auf den weiblichen Zyklus kann eintreten und PMS, Menstruationsbeschwerden oder Schmerzen reduzieren

  • Kälte wird aus dem Körper vertrieben was deine Immunität stärkt

  • diese Liste könnte ich noch ewig fortführen ;-)

Die Transformation entsteht, weil du bereits während dem Kurs ins Tun kommst

  • Wer sich mit der TCM Ernährung befasst merkt schnell, dass das Kochen das Um und Auf ist – ich möchte aber nicht, dass du stundenlang in der Küche stehst und unterstütze dich deshalb mit vielen, vielen Praxistipps

  • Die Ernährung nach den 5 Elementen ist keine „Diät“, die du durchziehst, sondern sie soll dich langfristig begleiten und zur Normalität werden – sie ist nicht nur für dich, sondern für deine gesamte Familie geeignet

  • Das Kochen soll in deinen Alltag passen, Spaß machen, und das Essen soll schmecken… es wird schmecken!

  • Die TCM hilft dir dabei wieder ein Gefühl für deinen Körper und die LEBENSmittel zu bekommen, die DIR gut tun

  • Der Durchstarterkurs soll dir den Kern und die Essenz der TCM Ernährung vermitteln

Dabei ist es mir besonders wichtig dir die TCM Ernährung und das Wissen dahinter EINFACH und UNKOMPLIZIERT zu vermitteln

Du bist nicht alleine, denn es erwartet dich eine große, aktive Community mit mehr als 1.600 DurchstarterInnen, die dich motiviert und inspiriert und ich bin ja auch noch da ;-)

"Ich lasse dich nicht im Stich."

Die TCM Ernährung

soll dich

dein ganzes Leben lang

begleiten,

stärken

und unterstützen

deshalb hast du

LEBENSlangen Zugriff

auf ALLE Kursinhalte


DER TCM DURCHSTARTERKURS


21 MODULE

Nässe, Kälte, Hitze, Schleim, … alles Begriffe aus der TCM, die dir helfen werden zu erkennen, welcher Konstitutionstyp du bist, und wie du deine Ernährung EINFACH umstellen kannst, um dich fitter, vitaler und besser zu fühlen


PERSönlich

Regelmäßige Live Calls, Kommentarfunktion im Mitgliederbereich und eine geschlossene Facebook-Gruppe für deine persönlichen Fragen, exklusive 1:1 Ernährungs-Coachings mit mir, eine Community von mehr als 1.600 TCM DurchstarterInnen ❤

Kochen

Erfahre, welche LEBENSmittel und Kochmethoden du bevorzugen solltest, welche Gewürze dir so richtig einheizen, wann du jedoch das Einheizen eher sein lassen solltest und mit welchen du z.B. deine Verdauung besonders gut unterstützt

REZEPTE

63 alltagstaugliche Rezepte lassen dich sofort ins Tun kommen: Frühstück - Mittagessen - Dinner/Snacks… viele Tipps zur schnellen Zubereitung, ohne 3x am Tag kochen zu müssen, und mit Infos zur Wirkung der Speisen auf deinen Körper


Location

Du wirst dich nicht immer Zuhause aufhalten, sondern bist auf der Uni, in der Arbeit, auf Urlaub oder hast ein Essen bei Freunden oder im Restaurant - auch da kannst du dich genial mit der TCM unterstützen... meistens jedenfalls ;-)

Was es nicht gibt im TCM Durchstarterkurs:

Fixes Startdatum - du kannst JEDERZEIT starten

Leistungsdruck - DEIN Tempo zählt

Strikte Regeln mit strengen Dos & Don’ts

Allgemeine, pauschalierte Verbote

Exakt einzuhaltende Rezepte

Zeitaufwändige Kochanleitungen

Exotische Zutaten und Gewürze

Wissensvermittlung mit erhobenem Zeigefinger

Fragst du dich nun

Wie kann auch ich mit der TCM Ernährung durchstarten?

Entscheide dich für den TCM Durchstarterkurs “TCM Ernährung geht ganz EINFACH!”und investiere einmalig € 399,- mit LEBENSlangem Zugang und unzähligen Boni ❤

- Wenn du magst, dann kannst du auch bequem in 2 Raten bezahlen! -


Nochmal alle Facts für dich zusammengefasst:

  • Du kannst JEDERZEIT starten - am besten JETZT und in DEINEM Tempo, ohne Stress und Zeitdruck
  • Der gesamte TCM Durchstarterkurs befindet sich online in einem exklusiven Mitgliederbereich
  • 21 Module führen dich Schrittchen für Schrittchen an die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin heran
  • Möchtest du nicht lesen, so kannst du dir alle Module bequem als MP3 unterwegs anhören
  • Du hast auf den gesamten Kurs LEBENSlangen Zugang und kannst so oft du möchtest nachschlagen, nachhören oder auch deine Fragen stellen

Nutze JETZT alle zusätzlichen Boni:

  • Bonus 1 “Der SUPER-Bonus”: Nur als TCM DurchstarterIn hast du automatisch und exklusiv Zugang zur “TCM Sommer Akademie” (es erwarten dich mehr als 9 Stunden Videomaterial rund um das Feuer-Element, den Sommer und die beste Ernährung, TCM Wissen rund um Dünndarm und Herz)
  • Bonus 2 “Der 2. SUPER-Bonus”: Jedes Monat verlose ich unter allen neuen TCM Durchstarterkurs-TeilnehmerInnen fünf 1:1 Ernährungscoachings zu je 45 Minuten
  • Bonus 3: In regelmäßigen Live Calls nehme ich mir mindestens eine Stunde Zeit für dich, und du hast die Möglichkeit mir persönlich Löcher in den Bauch zu fragen - alle Live Calls stehen dir zum immer wieder Ansehen im Mitgliederbereich zur Verfügung - somit kannst du dir das Video vom Live Call jederzeit anschauen, auch wenn du selbst mal nicht dabei sein kannst
  • Bonus 4: Immer wieder lade ich Experten aus Medizin, Forschung, Sport, Ernährung und Lebensberatung zu einem Interview ein um dem TCM  Durchstarterkurs mehr Tiefe und Weite zu geben - diese Experteninterviews stehen dir ebenfalls jederzeit zum Anschauen im Mitgliederbereich zur Verfügung
  • Bonus 5: Du erhältst sofort Zugang zu unserer geschlossenen Facebook-Gruppe, in der du mir und hunderten anderen TCM DurchstarterInnen deine persönlichen Fragen stellen kannst, Erfolge feiern oder auch ein bisschen jammern darfst (möchtest du Facebook nicht nutzen, kannst du auch die Kommentarfunktion im Mitgliederbereich nutzen)
  • Bonus 6: 63 Rezepte - 21 x Frühstück, 21 x Mittagessen, 21 x Abendessen/Snacks motivieren dich sofort ins Tun zu kommen und werden dir auch als eBook zum Download bereitgestellt
  • Bonus 7: Im Downloadbereich findest du zahlreiche Listen, Infografiken, Merkblätter, … für einen besseren Durchblick und als Anker, um deine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren


Ich glaube, mehr Argumente um JETZT mit der TCM Ernährung durchzustarten gibt es kaum, oder?

Konnte ich dich für die TCM Ernährung und meinen Kurs begeistern? Dann freut es mich RIESIG, wenn du JETZT mit der TCM Ernährung durchstartest, ins Tun kommst und deine persönlichen Ziele erreichst!

Sichere dir deinen LEBENSlangen Zugang zum TCM Durchstarterkurs “TCM Ernährung geht ganz EINFACH!” und schließe dich mehr als 1.600 TCM DurchstarterInnen an.

Lass dich von mir persönlich begleiten, inspirieren und motivieren und überzeuge dich davon, dass die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin EINFACH, alltagstauglich, heilsam, wirklich unkompliziert, absolut nicht exotisch und für jeden anwendbar ist.

Bis dahin alles Liebe,

Anna

Los geht´s

Deine ersten Schritte

Sicher mit Digistore24

Nachdem du den TCM Durchstarterkurs über Digistore24 erworben hast, erhältst du sofort eine Bestätigungsemail inkl. Rechnung. Sobald deine Zahlung bei Digistore24 eingeht, werden dir umgehend und automatisch deine Zugangsdaten für den Mitgliederbereich per Mail zugesandt. Wenn du magst, dann kannst du den Kurs auch bequem in 2 Raten bezahlen.

Logge dich ein und starte durch

Mit deinen Zugangsdaten meldest du dich hier an:

Du hast im exklusiven Mitgliederbereich sofort Zugang zum 1. Modul, allen Aufzeichnungen und Boni ​​​​

Deine tägliche TCM-Post 21 Tage lang

Der TCM Durchstarterkurs besteht aus 21 Modulen, die dir täglich freigeschaltet werden

Um dich am Dranbleiben zu unterstützen, sende ich dir 21 Tage lang ein Mail mit dem direkten Link zum aktuellen Modul zu

Das soll dich keinesfalls hetzen oder stressen, sondern dich täglich motivieren

Schritt für Schritt zu deinem Ziel

Tag für Tag wird nun ein Modul nach dem anderen für dich freigeschaltet

Schritt für Schritt lernst du mehr und mehr über die Ernährung nach der TCM

Alle Modulinhalte kannst du durchlesen oder als MP3 bequem unterwegs hören